Частота приемов пищи и энергетический баланс

Также мы можем констатировать, что бывает два типа людей: те, кому дробное питание комфортнее, и те, которым нет. Ок, пусть будет три, есть еще те, кому все равно.

Отличный материал, за авторством Олега Терна, подробно объясняющий все моменты касающиеся термического эффекта пищи и дробного питания.

Раздел: Без рубрики.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *